베개의 높이는 어느 정도로 해야지 목 건강에 좋을까요?
베개의 높이는 어느 정도로 해야지 목 건강에 좋을까요?
요즘 따라 목이 조금씩 아프기 시작합니다. 베개가 불편해 잠을 편하게 못자서 그런것같은데
베개는 어느정도 높이로 자야 목건강에 좋을지 좀알려주세요
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이직하자입니다. 너무높은 베개는 목이 아프고 너무낮은 베개는. 불편합니다. 요즘 메모리폼베개 경추까지 같이 편해지는제품잇어요 메모리폼 베개추천드려요