고민상담
어떻게하면 부정적인 생각이 안할수있나요?
요즘 회사 너무 인력부족 업무는 더힘들어져서 이번년도 중순에 퇴사할려고 날짜정했습니다. 다니는동안 너무 부정적인 말과 생각을 자주해 하루가 힘들어서 긍정적 생각하려고 하는데 어떻게 생각하면 좋나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 차근이입니다.부정적인 사고와 행동은 더욱더 부정적인 사고를 났습니다.조금씩 사고의 변화를 가질필요가 있어요
유투브이런곳에서 동영상 긍정적인 사고 행동 그리고 행복해지기 이런 영상을 보면서 힐링해야합니다
비록 현재는 힘들고 어렵지만 긍정적인 마인드로 이겨내야지 그나마 힘이 생깁니다.
그리고 일기를 써보세요..도움이 됩니다.비록 지금은 어렵지만 앞으로는 잘될거라는 자기암시도 중요하고요
화이팅입니다
안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.부정적인 생각을 덜할수있늣방법은 퇴사날짜를 정했으니 그냥 그런가보다 하고 대충일하고 퇴근하세요.
안녕하세요. 훤칠한천산갑185입니다.사람시부정적으로생각하기시작하면모든일에다 부정적입니다 다른일을해도마찬가지니 지금부터라도매사에긍정적으로생각하도록노력하셔요