하루에 한끼먹는 다이어트를 하려는데 영양상 문제가 없을까요? 하루 두끼가 괜찮다고 하는데 한끼를 잘 챙겨먹는게 나은가요. 아니면 그냥 두끼를 먹는다는거 자체가 중요한건거요??????
