의료상담

당뇨인이 먹을수 있는 고단백 육류는 어떤게 있을까요?

나이
48
성별
남성
복용중인 약
고지혈증약,당뇨약
기저질환
제2형 당뇨

당뇨에 좋은 추천할만한 고단백 육류 식단이 있을까요?

잡곡밥에 채소만 먹다보니 하기진 느낌을 계속 받고 있습니다. 답변 부탁드립니다. 감사합니다.



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2개의 답변이 있어요!
  • 당뇨 환자는 탄수화물과 당분 섭취를 주의하여야 하며 상대적으로 단백질 섭취에는 별다른 영향을 받지 않습니다. 따로 추천할만한 육류 식단이 있지 않으며 어떠한 종류가 되었든 육류를 섭취해주어도 무방합니다. 다만 지방이 적을수록 좋긴 하겠습니다.

  • 안녕하세요. 오현수 의사입니다.

    그 어떤 육류 식품도 드셔도 좋습니다. 다만 혈당을 관리한다는 입장에서는 양념이 되어 있는 고기는 상대적으로 혈당 관리에 안좋은 영향을 끼칠 수 있으며, 밥 등의 고탄수화물 식이 또한 당뇨엔 도움이 되지 않습니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.