물을 많이 먹는 사람이 꼭 좋은걸찌?

제가 결석 에 걸린적 잇엇기에 물을 많이 마시라는 말을 많이 듣는데

물을 너무 많이 마시는 것도 건강에 어떨찌가 또 염려 되더군요...

하루 2리터면 적당하다고는 하지만

2리터가 마신다는게 그것도 매일

저는 이것도 좀 버겁다는 생각이 들더군요

평소 2리터 이상 마시는 분이 과연 그렇게 많을려나?

    1개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 올곧은제비266입니다. 사상의학적으로 볼때 체질에 따라 다를수있다고해요.예를들면 빵을 먹을때 물같은게 없음 못먹는 사람이 있지요.그만큼 그체질은 물이 필요한 체질이고 그 반대라면 물이 필요없는 체질이라고합니다