습도가 낮지 않더라도 바람으로 인하여 건조할수 있습니다. 직접적으로 바람을 맞는 것은 피하시는 것이 좋습니다. 또한 미세먼지가 많은 경우에도 상기 증상이 발생할수 있습니다. 청소 및 환기를 잘 해주시기 바랍니다. 이 후에도 증상이 지속된다면 내과나 이비인후과에서 진료를 보시기 바랍니다.
아침에만 칼칼하고 일상생활을 하면서 불편감이 없어진다면 수면시 주변이 너무 건조하고 코막힘으로 인해서 구강호흡을 하고있는건 아닌지 확인해보는게 적절하겠슶니다. 우리 코는 들숨을 가습해주는 역할을 하는데 입으로 숨을쉬면 이 가습효과가 없어져서 목이 건조해지고 굉장히 심한 불편감을 유발할 수 있습니다.
