제로 콜라는 진짜 설탕이 적게 들어서 많이 먹어도 칼로리 섭취가 적은 것이 맞나요

안녕하세요 제로콜라는 음료수를 먹을 때 많이 먹는데요 제로콜라를 먹으면 과당이 적게 들어가서 제로콜라를 더 많이 먹어도 칼로리 섭취가 적어서 괜찮다고 하던데 맞는것인가요