라면의 칼로리를 정확히 알고 싶습니다
안녕하세요
라면의 칼로리는 대략 500칼로리 정도 되는데요
500칼로리에 국물까지 포함된 것인가요?
그렇다면 국물의 양에 따라 칼로리가 달라지는 게 아닌가요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 라면의 칼로리는 국물까지 모두 섭취(쉽게 말해 라면 봉투 안에 있는 면, 스프, 건더기 까지 모두)할 경우의 칼로리입니다. 국물은 칼로리가 높지 않은데 나트륨이 많습니다. 물의양은 봉지에 적혀있는 레시피기준 입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
