상품명 : NOW FOODS, SILYMARIN, MILK THISTLE EXTRACT, 2X 30
친구 추천으로 위 상품명의 밀크시슬 샀는데 설명란에 1개에서 3개 먹으라고 써있더라고요.
이십대 남자인데 그냥 대충 알아서 1~3개 먹어도 상관 없을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
알약마다 함량이 다른데 한알에 몇미리 짜리일지~
간이 많이 안좋으시면 3알 그렇지 않으면 2알로 유지하시면 되지 않을까 싶은데요~ ---------------------
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.
밀크씨슬의 함량을 확인하시고 하루 300-400미리 용량을 맞춰서 복용하시면 됩니다.
추가적으로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적이기에 밀크씨슬과 함께 복용하시면 피로 회복에 효과적입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
밀크시슬은 하루 350mg정도 드시면 됩니다.
용량을 보시고 적은 용량도 나오므로 하루 한번정도 350mg맞추어서 드시면 됩니다.
술을 드셨다던가 과로로 많이 피곤 할때는 조금더 드셔도 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
밀크씨슬은 딱히 정해진 것은 없지만 유효성분인 실리마린으로서
150-200mg 정도 섭취하시면 됩니다. 해당 제품의 경우엔 3 캡슐까지
복용하실 수 있을 것 같고 최대용량으로 섭취하셔도 됩니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
안녕하세요.
현재 질문자님께서는 실리마린 제품을 구매하셔서 복용하실 계획이신데, 1회 3캡슐 복용하시기 부담스러워 1회 1~3캡슐을 복용하실지 질문하시는 것이군요.
1회 1~3캡슐 임의로 복용하시는 것은 문제가 되지 않으나, 정해진 용법과 용량대로 따르지 않으면 해당 제품의 기대효과가 떨어질 수 있습니다.
이 점 유의하시기 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
밀크시슬은 강한 항산화효과로 간세포의 산화작용을 방지해 간세포를 보호합니다.
밀크시슬은 부작용이 거의 없는 영양제로, 복용량에 크게 신경쓰지 않으셔도 됩니다.
용법에 맞게 3알만 넘지 않도록 드시면 될 것 같습니다.
기저질환이 없는 건강한 성인이라면 꾸준히 복용하셔도 무방합니다.
내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
증상에 따라 1-3개 모두 복용하실 수 있는 용량입니다.
다만 첫복용이시고 현재 간질환 등이 없다면 1정씩 복용하셔도 무방합니다.
실리마린은 꾸준히 드시는게 중요한 영양제이기 때문에
꾸준히 드시는걸 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
용법에 맞게 드시면 될 것으로 생각되며 말씀하신대로 드시는 양은 조절하여 드셔도 무방하다고 생각합니다. 다만, 어떠한 목적으로 밀크씨슬을 드시는지는 모르겠으나 목적성을 가지고 영양제를 드신다면 더 좋은 효과를 보실 것이라 생각합니다. 감사합니다 :)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
제품을 찾아보니 실리마린 함량이 240mg인 제품이네요.
1알씩 아침, 저녁 식후에 섭취하시면 될 듯합니다. 하루 3알은 좀 과한듯 싶네요.
종합비타민을 함께 드시면 더욱 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
1. 우선 하루에 한알 드시고, 효과가 부족하다 싶으면 두알로 늘리면 됩니다.
-밀크씨슬은 실리마린 기준 하루에 130mg 먹는 것이 권장량 입니다. 우선 한알을 1-2주 드시고, 효과 없으면 한알 더 드시면 됩니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
