탁구의 운동효과 및 잘 치려면 얼마나 걸리나요

Question

요즘 겨울철 실내 스포츠를 배우고 싶은데 탁구를 알아보 있습니다 40대 중반 나이고 탁구의 운동효과 및 얼마나 배워야 5부 정도 칠 수 있는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 그란디스입니다.

탁구는 전신운동 입니다.

여러가지 능력이 향상될 것입니다.

그리고 같이치는 사람의 능력에따라

능력치가 결정될거라 봅니다.

6개월 이상은 꾸준히해야

향상될듯