건강관리
올리브의 효능이 어떻게 되는지 궁금합니다
안녕하세요 ^^
마켓컬리 쿠폰이들어와서 병에 있는 올리브를 샀는데요.
어떠한 효능들이있는지 알고 먹으면 더 좋을꺼 같아서요~~
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
올리브는 유럽에서 많이 사용하는 식재료 중에 하나입니다.
올리브의 섭취는 항산화, 항염 등의 효과가 있으며
항비만, 항당뇨에도 효과 있습니다.
올리브추출물이 함유된 건강기능식품에서는 혈압조절 기능을 제공한다고 알려져 있습니다.
감사합니다.