새치머리 방지되는 음식이 뭐가 좋은가요

Question

50지나면서 흰머리가 생기는데

흰머리와 새치 어떻게 구분하는지 궁금하구요

흰머리 뽑으면 그자리는 영원히 새모발이 나오지 않는지도 궁금하구요

흰머리 뽑으면 안되나요

흰머리 방지 되는 음식이 뭐가 좋은지도 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

일반적으로 흰머리가 날때에는 머리에 혈액순환이 잘되게 하여야 새치가 덜 납니다.

검은 콩이나 검은깨 호두 등을 드시면 도움이 됩니다.