체육을 하다가 자주 다치는 아이, 어떻게 예방할 수 있을까요?
초등학교 4학년 남자아이입니다. 아이가 조금 와일드한 면이 있어서 그런지 체육을 하다가 자주 다치는 경우가 있습니다. 어떻게 예방할 수 있을까요?
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
체육 시간 전후로 아이에게 규칙을 반복적으로 알려주세요. 친구들과의 협동 놀이를 통해 안전한 몸 사용법을 익히게 하세요.
안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.
조심히활동하게하시고다치는것에대해서주의할것을 반복적으로교육하시면좋아질겁니다.
안녕하세요.
아이가 체육 활동을 하다가 자주 다친다면, 준비 운동과 정리 운동을 철저히 하여 아이가 긴장을 풀고 또 몸을 철저히 준비하도록 해주세요. 그리고 위험 요소를 미리 인지하고 너무 빠르게 뛰지 않기, 세게 부딪히지 않도록 조심하기 등 생활 습관을 개선하여 부딪히지 않도록 해주세요.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
체육을 하다가 아이가 자주 다친다면 체육활동 전에 준비운동을 철저히하고 과격한 활동은하지않도록 합니다
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
체육 활동이 이루어지는 장소가 안전한지 확인하세요. 바닥이 미끄럽지 않거나, 장애물이 없는지 점검하고, 부모님이 함께 체육 수업이나 운동을 관찰하는 것도 좋습니다. 아이가 자신의 신체 능력과 한계를 인식하도록 지도하세요.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
체육 활동 이전에 반드시 충분한 준비 운동을 하도록 가르쳐 주세요. 스트레칭과 가벼운 운동은 근육과 관절을 이완시켜 부상 예방에 도움을 줍니다. 체육 활동에 필요한 적절한 장비를 착용하도록 합니다. 운동화는 발에 잘 맞고 미끄럼 방지 기능이 있는 것을 선택하는 것이 좋습니다.