아무것도 되질 않을때 타파하는법

안녕하세요. 요즘 일이 아무것도 잘 되질 않네요. 사기까지 당하니 정말 의욕이 없어지는데.. 그렇다고 이대로 무너지면 안된다는건 알고.. 어떻게 이겨내야할까요