평소 제가 아침점심저녁을 먹는데 2끼만 먹으려고해요
주로 아침 먹고 점심 패스하고 저녁을 먹으려는데 남들은 그냥 하루 3끼를 먹으라고 하네요..
요즘 살쪄서 고민인데 어떻게해야할가요
그냥 먹고 나가서 산책겸 운동하는게 배스트일가요..?
