나이가 조금씩 드니 새벽에 잠을 깨는경우가 많아 지네요
그래서 일찍 출근하는 직장인도 많이 보구요
그리고 회사와서는 또 피곤하니 꾸벅꾸벅 졸기도 하구요
나이가 들면 왜 잠이 적어지는 건가요
숙면을 취하는 방법이 있을까요
