평소때 비염 때문에 너무 힘들고 일상생활이 불편합니다.
비염을 어떻게 관리해야 예방을 할수 있을까요???
비염에 좋은 음식이나 예방 방법 공유 부탁드립니다.
안녕하세요. 섹시한말149입니다.
비염은 치료를 해도 재발을 계속 합니다
이미 비연 때문에 고생하고 계신 거라면
1 눈과 눈 사이 코뼈를 위 아래로
마사지 합니다.
2 양쪽 검지로 코를 막고 동글동글
돌려줍니다 (영향혈 마사지)
3 입천장을 중심으로 좌우 어금니 방향으로
부채꼴 형태로 인쪽 목젖있는 부분부터
앞니 빙향으로 꾹꾹 누르면서 마사지 합니다.
안녕하세요. 삼족오고시원465입니다.
비염이란 코안점막에 생기는 염증으로 열.인후통없이 재채기.맑은콧물이 나오는 증상예요.특별히 비염을 완치할수있는 음식이나 민간요법은 없다고 봐야해요.침구류 일주일에 한번씩 뜨거운물로 세탁한뒤 햇볕에 말려 균 제거해 주세요.그리고 외출시 마스크 쓰는것이 좋아요.
