머리카락도 원체 좀 가늘고 요새 탈모기가 좀 심해져서
식품으로 도움이 될 만한게 있으면 먹고싶습니다
모발건강에 도움이 될 만한 식품은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
콩에 들어있는 이소플라본이라는 영양소가 모발건강에 도움을 줄 수 있는것으로 알려져있습니다.
