생활
탈모에 좋은 음식 뭐가 있을가요?
머리카락이 가늘어지고 머리카락이 많이 빠져서 너무 고민이 깊은데요.
탈모에 좋은 음식은 어떤것들이 있는건지 알려주시면 감사합니다.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.
탈모에 좋은 음식은 견과류와 검은콩이 있습니다. 두피관리를 꾸준히 하는것도 탈모관리에 중요합니다.
두피 스크럽을 꾸준히 사용하면 좋습니다.
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
탈모에 좋다고 알려진 것은 검정콩으로 만든 음식입니다.
또한 맥주효모도 탈모에 좋아요.
꾸준히 드시다 보면 어느정도 효과가 있을 거에요.
안녕하세요. 대범한소쩍새157입니다.
저도 탈모가 시작되면서 이것 저것 많이 해봤는데 먹는 걸로 효과 본거는 비오틴이 들어간 음식이 좋은거 같아요 계란 고구마 시금치 땅콩 등이 있습니다
안녕하세요. 헌신하는부엉이170입니다.
콩의 안토시아닌은 발모 효과가 있는데, 검은 콩(서리태콩)에 많이 함유되어 있어요