저를 힘들게하는 가족과 인연을 끊어도될까요?

최근 1년 가족의 연락을 안받았어요

엄마는 태어날적 이혼하셔서 없고

저 오빠 아빠 이렇게 셋이예요

성인이 되면서 사회에 나오면서

(가정폭력) 어릴적 상처가 잊혀지지 않고

아직까지도 전화는 가끔 오는데 전화만오면

제가 숨이 막히고 받고싶지가 않아요

성인이 되서도 제가 오빠 , 아빠 가족을 다 무서워 하고있더라구요..

전화만 오면 가슴이 두근거리고 하루가 힘들어요

이렇게 되기 전 대체로 통화내용이 좋지 않았고

(자존감 바닥만듬)

셋 다 따로 살고 있고 항상 힘들다고 전화가 저한테 오는데

저도 너무 힘든데 표현을 잘 못해서 힘든거 들어주기만하고

너무 지치네요

과거는 과거라 치지만 앞으로 관계에 기대가 없어서

끊을수있을까요..