살은 부위별로 빠지지 않고, 전체적으로 골고루 빠지게 됩니다
특정 부위만을 운동한다고 해서 그 부분만 살이 빠지는 것은 아닙니다
다만 복근을 위주로 운동을 할 경우 해당 부위에 근육량이 늘고, 긴장이 유지되면서
배가 들어가는 것 처럼 느껴질 수 는 있습니다
부위와 상관없이 체중 감량을 위해서는 유산소운동을 해주시는 것이 좋습니다
적당히 땀이 날 정도의 달리기를 포함하는 유산소 운동을 가장 추천드리며,
복근운동을 위해서는 윗몸일으키기와 철봉에 매달려서 다리를 들어주는 운동을 해주시는 것을 추천드립니다