16월 아기 식사량은 얼마정도 인가요?

Question

16개월 여자 아이고 키는 80센치. 몸무게는 12키로 입니다.

다름이 아니라 너무 많이 먹습니다.

정확하게 계량을 해서 주는건 아니지만

저녁기준으로 성인밥 반공기, 과일 귤 1개, 우유 200미리 먹습니다.

이 정도 먹어도 부족해 하는거 같아 밥은 조금씩 더 줄 때도 있습니다.

이번에 어린이집에서도 점심때 너무 많이 먹는다고 선생님들이 말씀하시네요.

아이 식사량 조절을 해야되는지 어떤방법으로 하면 좋은지 여쭤봅니다.

Answer 1

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.

잘먹고 건강하게 자라니 다행입니다.

먹는양이 많다면 고기,야채,과일 위주로 식단을 짜서 먹이시면 좋을듯 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

안녕하세요

아이가 만 2세 이전이라면 하루에 약

천칼로리르 먹이시면 됩니다..

Answer 3

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아가들은 잘 먹다가도 갑자기 정체기가 오는 시기가 있답니다

그럴 때를 대비해서 지금은 잘 먹어도 걱정을 하지 않는 게 좋겠습니다

Answer 4

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

아이가 너무 많이 먹는다면 식사량을 정해주시는것도 좋습니다

식판을 사용하거나 하면서 정량으로 먹도록하고 간식역시 하루 간식을 정해주시면 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

아이가 영.유아 건강검진은 하셨을까요?

소아과 선생님이 비만에 대해서 말을 안했다면, 크게 문제가 되지는 않을 것 같습니다

Answer 6

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이가 많이 먹는다 라고 한다면 식이를 조절 해 줄 필요가 있습니다.

즉, 먹는 양을 조금씩 소분해서 조금씩 자주 주시는 것이 좋을 것 같습니다.

또한 움직임이 많은 활동을 하여 정상체중을 유지할 수 있도록 도와주시는 것도 좋겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

적게주세요

아이가배고프고더먹고싶어한다고막주는것이아니라

기준에맞춰서 열량을조절해주세요

지금도체중이많이 나가는것으로보이네요