제가 원래 낮잠을 안 잤는데 최근에 몇 번 자보니까 계속 낮잠을 자는데요 이제 안 자면 졸린데 이런 경우에는 낮잠을 자는게 습관일까요?
안녕하세요. 거창한개개비142입니다.
뭐든지 계속하고 그것을 해서 편안하고 좋다는 느낌을 받게 되면 습관이 되기 마련입니다.