쾌속선을 탈 때 멀미를 안하는 방법?

울릉도를 가는 쾌속선을 타려고 합니다. 배멀미가 심하다고 하는데 배멀미를 줄이거나 예방할 수 있는 방법으로 어떤것이 있을까요?