안녕하세요, 운동으로 생긴 근육통은 어떤게 제일 효과가 좋은가요?
운동을 또 해야하나요? 아니면 물리치료를 받아야하나요? 아니면 약을 먹어야 하나요? 어떻게 가장 빠른효과를 볼수있죠?