안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
술을 마시지 않아도 간경화에 걸릴 수 있으며, 이는 여러 가지 다른 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 간경화의 비알코올성 원인으로는 비알코올성 지방간 질환, 만성 간염(특히 B형 또는 C형), 자가면역 간질환, 유전적 질환 등이 있습니다. 간 건강을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 건강한 체중 유지, 바이러스성 간염 예방 및 관리, 특정 약물이나 독성 물질에 대한 주의가 필요합니다. 이러한 생활 습관의 개선은 간 건강을 지키는 데 중요한 역할을 합니다.