안녕하세요. 황동건 약사입니다.
고려은단 비타민 C 1000 이지 + 비타민 D는 1정에 비타민 C 500mg과 비타민 D 500IU 함량의 영양제입니다. 성인 기준으로 하루에 2정(비타민 C 1000mg / 비타민 D 1000IU)을 복용하시는 것이 정량이며, 무난하게 복용하실 수 있는 함량의 비타민 C/D 영양제이기 때문에 비타민 C와 D 보충이 필요하신 상황이라면 복용하셔도 괜찮습니다.
다만, 비타민 D는 사람에 따라서 1일 4000~5000IU 정도로 더 높은 함량으로 복용이 필요한 경우도 있습니다. 만약 비타민 D 보충이 더 필요하신 경우라면 비타민 D 영양제를 추가로 복용하시는 것을 권장합니다.
감사합니다.