밤에 자주 깨는 아이는 무슨 문제가 있나요?

Question

4세 아이이고 어렸을 때부터 아빠와 시간을 많이 보내서 아빠를 자주 찾았습니다. 밤에 잘 때도 아빠와 같이 자는데 처음 2~3시간은 잠을 잘 자지만(피로도에 따라 약간 다름) 이후 수시로 일어나서 아빠가 있는지 확인하고 잡니다. 아빠가 자리를 비울시 일어나서 아빠를 찾습니다. 영유아기때라면 성장통이나 이빨 등으로 수시로 일어나서 울고 하는건 이해되는데 4세의 경우 어떻게 이해해야 되는지요?

Answer 1

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

언급하신 내용대로 아이가 아빠와 시간을 많이 보내기 때문에 아빠를 찾는 것 같습니다

잠을 자기 전에 아이의 불안함을 없애 주셔야 할 것 같습니다

아이를 따뜻하게 안아주시고, 다독거리는등 항상 아이 옆에 있는다고 아이를 안심시켜 주세요

Answer 2

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.

아이가 스트레스를 받아서 그럴 수 있어요

스트레스를 해소해주시고 엄마아빠가 지켜줄테니까

걱정마 이런 말을 해주세요

Answer 3

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

분리불안 등으로 볼 수 있기에

아이를 안심시키고 그런 것들이

중요할 것이니 참고하시길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.

기질적인 원인일수도 있고 야경증일수도 있습니다. 무언가 불편하거나 방안 온도에 영향을 받아서일수도 있어요. 깨면 따뜻하게 감싸안아주세요. 부모가 곁에 있다는것만으로 안정을 바로 찾아 잠이 드는 경우가 많아요.

Answer 5

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

4세의 경우 아이가 잠에서 자주 깨어나는 것은 불안감 때문 입니다.

즉, 심리적인 문제 일 수도 있어요.

그리고 아이가 스트레스를 받은 적이 있었는지, 하루 중 안 좋은 일을 경험 하진 않았는지 등 먼저 살펴보시는 것도 좋겠습니다.

마음이 문제 라면 아이의 감정을 들여다 보고 아이의 감정을 공감해 주시는 것이 좋을 것 같네요.

Answer 6

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

아이가불안감이큰듯합니다.평소에 이런불안함에대해서 안정시켜주시며

신뢰를주는행동이나 말을해주시면좋겠네요

Answer 7

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

밤에 자는것은 아이에게 있어 두려움으로 느껴질수있습니다.

이럴떈 아빠가 옆에있다고 이야기해주고 안정을 잘 시켜주시면 좋겠습니다

아이가 중간에 깰때도 어디가도 다시돌아온다는것을 알려주고 안심을 시켜주면 좋겠습니다.

Answer 8

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아기가 아빠와 애착 형성이 잘 되어 있는 것 같습니다

아빠가 아이와 같이 자는 게 좋겠지만, 여의치가 않는다면,

되도록 아빠가 아기가 잠이 들 때 까지는 옆에 있어 주는 게 좋을 것 같습니다