스포츠·운동
한가한베짱이251
좋은 운동화는 신으면 바로 적응이 되는가요? 아니면 적응하는 시간이 걸리는가요?
본격적으로 운동을 하기위해 달리기 전용 운동화를 알아보고 있는데 좋은 운동화는 신으면 바로 발이 적응되는가요? 아니면 며칠 적응하는 시간이 걸리기도 하는가요?
8개의 답변이 있어요!
비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.좋은운동화라고 신으면 적응시간은필요합니다.본인체형에 맞게 그래도 적응하는시간도 필요하구요.다만 좋은운동화는 확실히일반운동화보다는 좋기는 합니다.
운동화는 신어보고 사는데도 며칠 적응을 해야 내 발에 딱 맞는 느낌이 드는 것 같습니다. 낯가림 처럼 적응 기간이 필요한 것이 신발 종류 같아요.좋은 운동화도 발에 맞춰서 훈련이 필요하니 발에 맞고 기능 좋은 런닝화로 고르셔서 사면 될 것 같습니다. 쿠션감이 좋고 미끄럼 방지 되는 기능이 있으면 좋을 것 같아요.
운동화도 본인이 발에 맞도록 적당히 길을 들여야 합니다. 그렇지 않을 경우 계속해서 발이 불편해서 신을 때마다 통증이 올 수도 있습니다. 계속해서 신고 달리시다 보면 어느 순간부터는 발에 밀착되어 편안하게 착용이 되는걸 실감하실 수 있을 겁니다. 그러니 너무 아낀다고 신발장에 넣어 두시기 보다는 발에 착 감길때까지 꾸준히 신어 주시면 도움이 될거에요
좋은 운동화는 일반적으로는 발에잘 맞고 적절한 쿠셔닝이 제공되어 신었을 때 비교적 빠른 적응이 가능합니다.
좋은 운동화라고 하는게 단순히 비싼 운동화를 말씀하시는 거라면 조금 다르죠.
개인의 발 모양이나 달리기 스타일에 따라 다르니 좋은 운동화라는 건 내 발 모양과 맞는 운동화를 말합니다.
그러니 요즘 인터넷 주문으로 많이들 구입을 하시는데 그보다는 여러 모델들을 신어 보고 편안한 걸 선택하시는 것이 중요하죠.
그렇게 구입하더라도 처음 신었을 때는 약간의 어색함이나 불편함이 어느 정도는 있을 수 밖에 없습니다.