아하
생활

생활꿀팁

영리한박각시79
영리한박각시79

다이어트를 할려고 하는데 식단을 어떻게 해야할까요?

안녕하세요 다이어트를 시작할려고 하는데 무엇을 먹고 어떻게 식단을 하는게 좋을까요?

그냥 닭가슴살을 사서 먹어야할지 밥을 먹는걸 줄여야 할지 잘 모르겠어요.

1개의 답변이 있어요!