라면을 너무 좋아하는데요.
자주 먹으면 건강에 좋지않다고해서요.
라면은 일주일에 몇개 정도 먹는게 적당할지 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 굳건한돌고래114입니다.
나트륨 기준치가 높기때문에 주1회이상
먹는건 추천드리지 않습니다.
또한 나트륨양 조절을 통해서도 어느정도
나트륨조절 가능합니다.
안녕하세요. 세련된재규어75입니다.
라면은 되도록 안먹는것이 좋겠지만. 먹고싶음 먹어야죠 일주일에 한 두번 정도가 좋지 않을까요?
