라면은 일주일에 몇개 먹는게 적당할가요?
라면을 너무 좋아하는데요.
자주 먹으면 건강에 좋지않다고해서요.
라면은 일주일에 몇개 정도 먹는게 적당할지 알려주시면 감사합니다.
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 굳건한돌고래114입니다.
나트륨 기준치가 높기때문에 주1회이상
먹는건 추천드리지 않습니다.
또한 나트륨양 조절을 통해서도 어느정도
나트륨조절 가능합니다.
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라면은 일주일에 몇개 먹는게 적당할가요?
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