뼈가 부러지면 어른들이 곰국을 만들어 먹어야 뼈가 빨리 붙는다고 이야기 하시던데.
정말 곰국을 끓여 먹으면 부러진 뼈가 금방 붙는지 궁금합니다.
안녕하세요. 높이뛰는사슴57입니다.
곰국은 국물이 진하게 우러나기 때문에 골다공증 예방 등 뼈에 좋다고 여겨져 왔습니다. 일단 곰국에 칼슘 함량이 풍부한 건 사실입니다. 또 육류의 단백질 성분은 식물성 단백질보다 필수아미노산을 비롯한 인체 구성에 유익한 성분들을 두루 포함하고 있습니다. 따라서 곰국에 들어있는 풍부한 단백질은 몸의 회복에 도움을 줄 수 있습니다
