자전거 타는데 무릎이 아파요. 이유가 뭘까요?ㅠㅠ

자전거 타는데 양쪽 무릎이 좀 아픈가 같은데 ㅠ 제가 잘못타고 있는건지 싶어서요 자주 붓는거 같기도 하고ㅠ

저는 근데 자전거가 너무 좋아서 무릎안아프게 타는 방법좀 알려주세요