먹는 음식에 따라 변의 색이 달라질 수 가 있나요?

Question

안녕하세요

우리가 음식을 먹으면 소화가 되고 남은 찌꺼기가 대변으로 나오게 되는데요 이 대변의 색이 먹는 음식에 따라 달라 질 수가 있나요?

Answer 1

대변의 색은 여러 요인에 의하여 영향을 받으며, 일반적으로 섭취한 음식의 색소, 소화 과정에서의 담즙 변화, 장내 미생물의 활동, 그리고 개인의 건강 상태와 관련이 있습니다. 특정 음식, 예를 들어 비트나 녹색 채소는 대변의 색을 직접적으로 변화시킬 수 있으며, 소화 과정에서 담즙이 변하면서 대변의 색이 갈색으로 바뀌는 것도 중요한 역할을 할 수 있습니다. 또한, 장내 미생물의 조성이 대변의 색에 영향을 미치는 화합물을 생성할 수 있으며, 건강 상태에 따라 대변의 색이 검거나 노란색으로 변할 수도 있습니다. 따라서, 특정 음식을 섭취한 후의 대변 색이 변하는 것은 일반적인 현상으로 이해할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요.

변색깔이 달라질 수 있습니다.

먹는 것에 따라서, 그리고 장내 미생물의 상태에 따라서 그 상태가 변하는 것은 맞습니다.

흑미, 블루베리 등을 다량 섭취하면 변이 까맣게 나올 수 있으며,

엽록소가 많은 채소를 다량 섭취하면 초록으로 나올 수도 있습니다.

그러나, 아기나 어린이에 비해서 성인의 경우 그 구분이 명확하지 않을 수 있습니다.

어린 아기일 수록 그 변의 색이 먹는 것에 따라서 명확합니다.

감사합니다.