쉽게 우울해지고 감정기복이 심한 사람들, 우울증을 고칠 수 있을까요?

Question

주변 지인 중에 만날때마다 우울한 얘기 꺼내면서 푸념하고 울기도 하는 친구가 있어요. 이게 한 두번도 아니고 볼때마다 이러니까 듣는 저도 같이 우울해져서 힘드네요. 우울한 성격을 고치게 할 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 오늘하루도 즐거운 하루 되세요입니다.

우울증도 지속되면 위험합니다

우울한 원인과 상담치료를 받는것을 추천합니다

약물치료도 있고요

Answer 2

안녕하세요. 솔직한산양244입니다. 감정기복이 심할때는 명상이나 리프레쉬가 필요합니다. 그사람들에게 이야기를 잘 들어주거나 하면 마음의 상처가 나아갈겁니다