단백질은 많이먹어도 상관이없나요 ?~!
아님 일정 이상 먹으면 몸에 안좋나요 ?!
어느정도 섭취량 까지괜찮나요 ?~! 알려주세요 ^^:
안녕하세요. 자비로운칼새80입니다.
단백질이 몸에 좋은것은 맞습니다.
그러나 과유불급이라고 지나치면 안좋은거 맞습니다.
뭐든 적당하게 균형있게 섭취하는게 좋습니다.
