아이스크림 너무많이 먹는 아이 걱정이예요
초등학생 5학년인데요. 밥을 안먹으려합니다. 아이스크림만 입에 달고 살아요. 한번에 5개도 먹습니다. 먹지 말라 해도 본인이 나가서 혼자사먹고 들어오는데 어쩧게 해야할까요
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이가 사먹지 못하도록 용돈을 줄여주거나 하는것이 좋으며
너무 많이 먹고 올땐 훈육을 해주시는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
아이스크림을 많이 먹기는 하네요...;;
아이와 아이스크림의 거리를 일부로라도 벌릴필요가 있겠습니다. 집에서 치워주는 것은 물론 아이의 용돈도 조절해서 아이가 스스로 사먹는것도 제어해주세요.
또 아이와 아이스크림 과다 섭취가 아이의 건강에 악영향을 줄 수있다는 것도 꾸준히 알려주세요
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
너무 강하게 통제하지 마시고
아이스크림을 많이 먹는 것이 좋지 않은 이유를
알아듣게 설명하시고
조금씩 개수를 줄여나가는 것이 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이가 아이스크림의 중독 증상이 있는 것으로 생각됩니다
너무 강하게 통제하지 마시고 어느정도 개수를 정하고 조금씩 줄여가시기 바랍니다
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아이가 평소에 스트레스가 쌓이면 아이스크림을 먹는 건 아닌지 점검해 보시기 바랍니다.
아이들 뿐만 아니라 일반 어른들도 아이스크림은 몸에 해로운 음식 입니다.
특히 아이스크림엔 카페인이 들어 있어서 하루 권장량을 잘 살펴봐야 할 것 같아요.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
군것질은 끼니 외에 꼭 필요하지 않은 음식을 먹는 것을 말한답니다
아이가 밥을 잘 먹은 후에 이에 대한 포상으로 군것질을 하도록
하는 것이 좋을 것 같습니다.
아이에게 아무런 계획도 없이 시도 때도 없이 아무 간식이나 주면
아이의 기호에 맞는 음식만 주게 되거나
영양 과잉으로 인한 비만을 초래할 수 있고,
식욕 감소로 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
혹시 아이 비염이나 축농증 있을까요?
보통 코가 불편하면 시원한 음료나 아이스크림 찾는 아이들이 많아요어른도 차가운 거 마시면 장 트러블 등 이상 증세가 나타나는데 면역력 약한 아이들은 더 안좋겠지요
과일로 직접 만든 아이스크림을 먹이셔야 할 것 같습니다
스스로 사 먹을 정도면 용돈을 주지 않는 것도 고려해 보기 바랍니다.
매일 아이스크림을 먹으면 체중이 증가해 당뇨, 심장병 등 만성질환의 위험이 커질 수 있으니 지금이라도 자제해야 될 것 같아요.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이에게 과도한 아이스크림을 먹는다면
복통 등이 유발할 수 있다고 지속적으로 교육을 해주시길 바랍니다.
그럼과 동시에 더불어서 아이가 좋아하는 식단 위주로 밥을 제공을 해주셔서
일단은 식사의 즐거움을 깨닫게 하여 아이스크림을 자제하게 하시길 바랍니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
여름철이면 날씨가 너무 너무 더워서 더욱 아이스크림을 많이 먹고싶어 하는것 같습니다. 아이스크림을 많이 먹는 건 건강에 좋지 않습니다. 그렇기 때문에 아이와 아이스크림 먹는 것에 대해서 약속을 정확히 정하시고 아이가 칭찬받는 일을 하거나 착한 일을 하거나 집안일을 도와준다면 그에 대한 보상으로 아이스크림을 하루에 한 개씩 먹을 수 있게끔 해주시는 것도 좋습니다