약·영양제
영양제를 여러가지 한꺼번에 먹어도 괜찮을까요?
50대중반 여성입니다.
영양제를 먹다보니 하나씩 늘어난것이 8~10가지는 되는거같아요. 비타민c , 비타민D, 루테인지아잔틴, 우루사정, 오메가3, 상어연골캡슐, 질유산균(락토페린외 2), 폴리코사놀, 프로폴리스캡슐.
아침저녁으로 나눠서 먹긴해도 한번 먹을때 적어도 4~5가지를 먹는데 이거 문제 없을까요? 답변 부탁드려요~
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