게임중독어떻해하면 폰컴터를 안할수있을까요
제가 게임으로 스트레스를 푸는데 게임시간이 너무 많아져서 게임에 중독이 된거같아요 하루에 6시간정도하는데 다른시간에도 폰만 붙잡고있고 정말 너무힘듭니다 저도 게임을안해야지 해야하고있는데 저도모르게 계속 게임을하고있더라구요 어쩌죠 ..
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
컴퓨터 중독 증상 때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다
혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다
전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다
