위염 빨리 낫는 식단 알려주실수 있을까요?

Question

제가 장염에 걸렸다가 동시에 위염까지 와서 지금 너무 고생중인데 죽을 일단 먹고 지내고 있어요~ 일반식으로 어떤 음식, 반찬을 먹어도 되는걸까요?ㅠ 빨리 회복하고싶어요

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

위염을 빨리 낫기 위해서는 맵거나 자극적인 음식섭취를 유의하시고

간을 덜하고 소화가 잘 되는 반찬을 섭취하시길 권장드립니다.