뭔가 소변이 자주 마렵습니다. 잔뇨감도 있어요

Question

성별

남성

나이대

10대

화장실 한번 갔다가온후 좀 있으면 약간 불편해지다 마렵네요. 또한 오줌쌀때 힘을 좀더 준다고 해야하나.. 그런 느낌이 있고, 마지막즈음에 다나오는게 아니라 복압? 힘을 여러번줘야 제대로 마무리된달까.. 잔뇨감도 있고, 싼 이후 약간씩 남는지 요도에서 잔뇨라던지.. 좀 나옵니다.

10대라곤해도 건강한편은 아니라 그거 감안하고 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

10대나 20대에서도 의외로 많이 전립선염이 발생하는데, 특히 오래 앉아 있는 습관, 스트레스, 불규칙한 생활 패턴이 면역력을 떨어뜨리면 전립선에 염증이 생길 수 있습니다.

그 외, 방광의 근육이나 신경이 예민해진 경우, 평소 소변을 오래 참는 습관, 긴장하거나 스트레스를 많이 받으면 방광이 수축해 화장실에 다녀온 직후에도 다시 마려운 느낌이 들 수 있습니다.

평소 오래 앉아서 생활한다면 1시간에 5~10분은 일어나서 스트레칭을 하고 방광을 자극하는 카페인이 함유된 탄산음료, 에너지 드링크, 커피는 피해야 하겠으며, 소변을 다 봤다고 생각될 때, 1~2분 정도 기다렸다가 한 번 더 편안하게 배출을 시도해 보기 바랍니다.

증상이 지속된다면 비뇨기과를 방문하시기 바랍니다.