안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.졸음이 올 때는 아무래도 시원한 물 한잔을 마시면 졸음이 어느 정도 사라집니다 화장실에 가서 세수를 하셔도 도움이 될 수 있구요. 스트레칭을 수시로 해 주는 방법 밖에 없습니다. 너무 졸릴 경우 5분 만이라도 눈을 감으시면 그래도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.주름이 오늘 가장 큰 이유가 산소가 부족해서 그럴 수 있습니다. 그렇기 때문에 실내 환기를 시켜 준다던지 밖에 나가서 신선한 바람을 세 주는 것 만으로도 주름이 어느 정도 완화 됩니다. 시원한 물 한잔을 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다.