복부살은 어떻게 빼는게 가장 좋나요?

통통한 편인데 특히 복부에 살이 붙는것 같아 신경쓰이는데요.

복부 살을 빼는데 가장 효과가 좋은 운동이 뭘까요? 복근운동은 오히려 잘 빠지지 않는것 같아요.