회사에서 쉬는시간에 안마의자를 종종 앉아서 휴식을 취하는데 동료분이 디스크 있으면 사용하지 말라고 권하더라구요
개인적으로 롤러가 움직이때 허리가 편안하다고 생각되고 쉬원한데 안마의자 사용이 디스크에 부담을 주나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
안마의자가 반드시 무리를 주는 것이라 보기는 어렵지만 이미 디스크가 어느정도 진행한 상황이라면 무리한 움직임이나 압박을 통해 해당 질환이 더 악화될 가능성은 있습니다. 그러므로 먼저 허리가 건강한지 확인 후 사용하시는 것이 좋겠습니다.
