취미·여가활동
클라이밍은 손에 힘이 좋아야 가능한가요?
클라이밍을 취미로 한번 해볼까 고민했는데요..
클라이밍은 꼭 손에 힘이 좋아야 하는건가요?
어떤걸 잘해야 클라이밍을 잘할수 있는지 궁금합니다.
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.클라이밍을 하기 위해서는 전원근 이미 많이 중요합니다. 물론 다른 곳에 힘도 있고 유연성도 있어야 하지만 가장 중요한 것이 저 한 그 힘입니다 손가락 하나로 지탱을 해야 하니 손힘이 많이 좋아요. 유리합니다.
안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.예전에 클라이밍을 이년정도 한 적이 있습니다. 클라이밍을 하기 위해서는 전원근 힘이. 정말 많이 두어야 합니다.손가락 힘 만으로 자기 몸을 들어 올릴 수 있는 그런 힘을 요구 하는 경우도 있습니다. 그렇기 때문에 손아귀힘은 정말 중요하다고 할 수 있죠. 하지만 힘이 별로 좋지 않아도 꾸준한 연습과 훈련을 통해서 좋아질 수 있죠.
안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 말씀하신 대로 클라이밍 같은 경우에는 손에 힘이 좋아야 좀 더 할 때 유리하다고 보시면 됩니다 손에 힘이 많이 없더라도 처음에는 초급 같은 곳에서 연습을 많이 하면 힘이 많이 길러집니다
질문자님 말씀처럼 클레이밍이라는 스포츠 자체가 손가락 힘이 좋아서 손으로 클라이밍을 잡고 올라갈수가 있기 때문에 가장 중요한 것은 손가락 힘이고 정상적인 동작이 아닌 어려운 동작 속에서도 이동이 가능하게 균형을 잘 잡는 것도 필요합니다.