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검소한콩중이118
검소한콩중이118

영양제 먹는 시간대가 궁금해요!

제가 먹고있는 영양제가 종합비타민(얼라이브 원스 데일리 맨), 칼슘마그네슘 복합제 (솔가, 4알 1알 당 칼슘-200mg, 마스네슘-100mg), 오메가3 (EPA-500 DHA-250EPA), 루테인지아잔틴 (종근당건강) 이렇게 먹고있는데 영양제들을 어느 시간대에 먹어야할지 모르겠어요

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