잠에 방해가 되는 요소가 좀 있어서 수면안대, 귀마개를 하고 잠을 자고자 하는데요. 혹시 이렇게 됐을때 몸에 안 좋은 점이 있을 수 있나요?
관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론
귀마개의 경우는 , 귀에 자극을 주어 외이도염에 대한 걱정이 되는 편입니다
안대의 경우는 뭐 끈으로 인한 불편감만 없다면 별 문제 없을 듯 하네요
다른 분들의 의견이 궁금하네요
아무래도 수면안대와 귀마개로 인한 불편함, 그리고 피부 자극 등의 문제가 있을 수 있습니다. 그렇지만 그러한 요인들을 제외한다면 딱히 건강에 문제될 것은 없어 보입니다.
