혹시 휴지기를 가져야 하는 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 영양제에 아주 관심이 많은 사람입니다. 음식 섭취를 잘 못 할 경우에 영양제로 비타민이나 각종 몸에 좋은 성분들을 섭취하는데요. 혹시 휴지기를 가져야 하는 영양제가 있을까요? 있다면 뭐가 있을까요? 궁금합니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
영양제를 드시다가 휴기지가 필요한 약은 없습니다.
영양제를 드시다가 몸의 상태가 좋아지면 영양제를 중단하셔도 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 심주영 약사입니다.
그냥 비타민이나 오메가3같은 영양제는 중간에 멈추지않고 매일 드셔도괜찮아요.
홍삼이나 양파즙같은 영양제는 휴지기가 필요하구요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 조영지 약사입니다.
영양제는 약이 아닙니다. 따라서 휴지기를 가질 필요가 없습니다. 밥도 휴지기를 가지고 먹지 않잖아요? 영양제는 단순히 음식의 성분이므로 휴지기는 필요 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이민석 약사입니다.
영양제 종류들은 휴지기가 딱히 필요없습니다.
가루나 즙 종류라면 3달정도만 먹고 중간에 쉬어야하나 일반적인 영양제들은 괜찮습니다.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요"와 "추천" 부탁드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송정은 약사입니다.
영양제의 경웅 보조적인 역할로 특별히 휴지기를 가지지는 않아도 되며 음식 섭취를 잘 못 할 경우 영양제 복용이 건강한 생활유지에 도움을 줄수 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
꼭 그렇지는 않지만 비타민D 같이 일정 혈중농도 이상에서는 부작용이 더 많은 경우에는 복용하시다가 적정농도에 도달하면 중단하거나 줄이시는게 좋습니다.
그런 경우가 아니고서는 쭉 드시는게 좋겠습니다.
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