저산증 마그네슘 어떤걸 먹어야하나요??

Question

성별

남성

나이대

52

현재 쏜리*치 마그네슘 시트라메이트 먹고있는데요

저산증이 심한데 이제품 먹어도되나요??

저산증에는 구연산마그네슘 먹지말아야한다고하던데요 저산증에는 킬레이트 마그네슘 먹어야할까요??

종류가 많다보니 정말 어려워요 저산증에 좋은 마그네슘 좀 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

저산증이 있는 경우에는 구연산 마그네슘이 위산을 중화하기에 피하길 권장드리며, 마그네슘 글리시네이트 성분의 마그네슘이 위에 부담이 적기에 권장드립니다.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요

평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.