스쿼트를 하다가 머리에 뭔가 쫘왁 올라오는 느낌이 들면서 두통이 왔습니다. 2주가 지났는데도 운동 강도를 강하게 가져갈라고 하면 머리가 조금식 아픕니다 왜 이러는걸까요?

Question

스쿼트를 하다가 머리에 뭔가 쫘왁 올라오는 느낌이 들면서 두통이 왔습니다. 2주가 지났는데도 운동 강도를 강하게 가져갈라고 하면 머리가 조금식 아픕니다 왜 이러는걸까요?

Answer 1

운동후 지속적인 어지러움이 있으면 기립성 어지러움증이나 기립성 저혈압일 수 있으니 자세한 진단을 받기 위해서 병원을 가 보는 것이 좋아 보입니다.

Answer 2

신경에문제가있는것같습니다

우선 신경외과에 들러서 진찰을 받아보는게 좋을 것같습니다 근육은 점진적 무게증가로 키우는게좋습니다 신체는한번망가지면 돌이킬수없습니다